Află ingredientele naturale benefice pielii

      În prezent, trăim într-o lume a lui poți găsi de toate și la orice preț dar deseori dezamăgiți de rezultate. Sau cel puțin, de câte ori nu ți s-a întâmplat să dai o groază de bani pe o cremă scumpă? Care promite marea și sarea și de fapt te trezești, că nu-și face efectul, pentru care a fost lăudată de producător sau mai rău, poți fi alergică fără să știi ce conține. 
         Chiar și produsele mai puțin costisitoare, știm că conțin diverși agenți chimici, care în timp pot crea probleme pielii. Desigur depinde și de modul de viață pe care îl ducem, la fel și cel de alimentație.

        Dacă te vei uita cu atenție pe spatele produselor de frumusețe, vei observa că majoritatea ingredientelor naturale (care rar se găsesc într-un procentaj corect), au un adaos de derivați chimici , ceea ce producătorii știu că noi nu știm. De multe ori mi s-a întâmplat să cumpăr o cremă, pe care scria că are ulei de măsline sau aloe și de fapt nu avea nici măcar un procent din acel ingredient natural, decât compuși organici, iritanți, ingrediente alergene , alcool, etc. 

        Nu este nevoie să cheltui sume enorme de bani, deși  în acest articol nu voi critica produsele cosmetice costisitoare sau mai puțin costisitoare (o voi face într-un alt articol) . Ceea ce vreau să spun este că, aceste ingrediente pe care le voi enumera mai jos, le poți folosi chiar tu acasă și sunt favorabile părului, unghiilor și pielii atât cât și organismului, fiind folosite în bucătărie.

Uleiul de cocos

sursa foto si produs cumpărat de pe: www.republicabio.ro

Pur și simplu sunt îndrăgostită de el, nici nu vă mai povestesc despre aroma divină pe care o are. Uleiul de cocos este deseori folosit în alimentație, având cu 10% mai puține calorii spre deosebire de grăsimile vegetale. Eu îl mănânc pe pâine precum gemul. Conține antioxidanți și polifenoli (compus aromatic cu mai multe funcții fenol - acid fenic), vitamina A,C,E,K și calciu cu fier. Poate fi folosit la prăjit, fără a-și modifica proprietățile întrucât este un ulei rezistent la temperaturi înalte. 

Uleiul de cocos este un bun hrănitor pentru piele și păr. Eu, l-am folosit pe post de coconut butter , deoarece este perfect pentru hidratarea pielii uscate (pentru a avea un rezultat perfect, recomand exfolierea pielii cel putin odată în săptămână). Iar pentru păr, îl folosesc precum o mască, odată la 2 săptămâni (eu fac asta mai rar deoarece mai folosesc o mască cu ulei de ricin). Odată folosit pe podoaba capilară nu mai ai nevoie de balsam. 

Pentru a preveni despicarea vârfurilor, unge vârfurile firelor de păr cu ulei de cocos și lasă-le peste noapte. După părerea mea este unul dintre primele ingrediente cosmetice pe care ar trebuii să îl ai în trusa de frumusețe. 

Mierea 

Țin minte, când eram mică veneam udă leoarcă și cu mucii la nas de la săniuș, astfel pentru a preveni sau a scăpa de "zgârieturile" enervante din gât, mama mă lecuia cu lapte fiert și miere (deși se spune că, mierea la temperaturi înalte își pierde din proprietăți), de aceea laptele era servit călduț. Mierea, întotdeauna a fost și este un ingredient cunoscut pentru proprietățile sale antiseptice și de hidratare. Se spune că, o linguriță de miere luată dimineața pe stomacul gol, face minuni. Mai ales când prind vreo răceală, obișnuiesc să fac acest lucru de mai multe ori pe zi . Conține diverse vitamine, depinde nectarul floral din care este făcută , în special conține complexul B . Mierea, este un produs excepțional pentru prevenirea îmbătrânirii și deteriorării pielii. Pentru o ușoară hidratare și curățare a tenului, se poate folosi pe post de mască: tenul demachiat și spălat cu apă caldă (pentru a se deschide porii) aplicarea mierii timp de maxim 20 de minute ,apoi clătirea tenului cu apă calduță după care un jet de apă rece pentru închiderea porilor.

Avocado

sursa foto: www.pinterest.com

Avocado, este un fruct pe care, nu îl întâlnim atât de des la piață dar cu siguranță în ziua de azi, se găsește în orice supermarket. Este potrivit pentru gustarea dintre mese, îmi aduce aminte de rețeta magică a mamei, "spaghete cu avocado,brânză și suc de lămâie",mmmmm...bună rău.  

Ca ingredient în cosmetică, este un bun hrănitor pentru părul deshidratat, tenul matur și uscat. Din sâmburele său, se extrage misteriosul ulei de avocado (o sursă bogată de vitamina A și D). Uleiul este benefic părului, folosit pe bază de mască odată în săptămână, fără a cheltuii sume grase pe agenții chimici din produsele de îngrijire a părului. Uleiul de avocado mărește producția de colagen din piele, de aceea îl veți găsi în multe dintre produsele anti-ageing.   

Sucul stors dintr-un avocado  va restitui strălucirea unui ten obosit. Avocado redă mega-nutriție, colagen, umiditate și proprietăți de curățare.

Combinația dintre o jumătate de avocado pasat și o lingură de miere plus una de ulei de măsline este o mască fortifiantă pentru părul fragil și electrizant.

Fulgii de ovăz 

Preferații mei din anii de studenție, cu lapte și o banană pisată, energia garantată pentru viața de student.  În cosmetică, este perfect pentru tenul cu acnee. Fiind bogat în antioxidanți  mai reduce iritația și roșeața pielii. Absoarbe sebumul și menține pielea hidratată. 

Masca cu ovăz și miere: Se pisează o mână de ovăz și se pune la fiert, în apă caldă conform instrucțiunilor de pe ambalaj. După, se lasă să se răcească, adaugi o lingură de miere și se aplică pe față, se lasă până se usucă, evitând zona ochilor și a buzelor. Se clătește cu apă din abundență. Pentru a avea un efect vizibil trebuie folosită masca regulat.

Zahărul brun

Știați că zahărul brun este un ingredient  natural pentru îndepărtrea celulelor moarte? Da, este un exfoliant blând, potrivit pentru pielea sensibilă .

Uleiul de măsline

Uleiul de măsline utilizat ca ingredient cosmetică, este cunoscut încă din antichitate. Uleiul de măsline este practic un suc, care păstrează vitaminele, gustul, aroma și proprietățile curative. Eu  iubesc măslinele verzi, negre, tot ce e măslină, însă, am o mică problemă, nu-mi place uleiul de măsline, mai ales în salate. Știu, se spune că este mult mai bun decât celelalte uleiuri alimentare, însă eu prefer să îl folosesc ca ingredient cosmetic . Obișnuiesc să îl folosesc pentru păr, pentru hidratarea scalpului și tonifierea firului de păr . Îl mai folosesc și în caz de urgență, ca demachiant sau cremă hidratantă (deoarece am tenul uscat). Este magnific deoarece poate fi aplicat și în jurul ochilor și a buzelor, cel mai bine este, să fie aplicat seara înainte de culcare . 

Pe multe site-uri despre frumusețe, găsim mereu câte un articol în ceea ce privește uleiul de măsline, beneficiile lui și nenumărate rețete pentru piele, păr, unghii, etc. Apropo de unghii sau de hidratarea mâinilor. 

sursa foto: www.madamenoire.com

Când fac curățenie prin casă sau spăl vasele, folosesc mănuși, pe care le ung în interior cu ulei de măsline, astfel mâinile și unghiile mele nu sunt doar protejate dar și hidratate în același timp. Este perfect pentru înmuierea coatelor, care, de multe ori devin un dezastru, mai ales vara, după o lungă zi de plajă. Mai este folositor și la hidratarea călcâielor, după răsfățul frumoasei pedichiuri. Uleiul de măsline , este cunoscut și pentru vindecarea vergeturilor, însă, odată început așa zisul tratament, trebuie urmat cu strictețe, cel puțin de două ori pe zi, aplicând și masând uleiul pe zona afectată.

Ceaiul verde

sursa foto : www.pinterest.com

Această plantă - arbust, numită camellia sinensis din a căror frunze este făcut ceaiul verde, se dovedește a fi o adevărată minune, pentru organismul uman. Înafară de ceaiurile de tei, salcâm,etc., de la bunica, preferatul meu rămâne ceaiul verde. Și nu, doar datorită polifenolilor existenți în compoziția sa, care se spune că ard caloriile. Dar pentru dezmierdarea papilelor mele gustative .  Acest mag mă ajută și în reducerea cearcănelor de după nopțile nedormite. Ceaiul verde folosit pe piele și păr redă luminozitate.

Pentru a avea un păr cu un aspect mai sănătos și firul mai puternic, încearcă să faci o infuzie de ceai verde și să clătești părul, înainte de a aplica șamponul și încă odată, după aplicarea șamponului. Mai are și efect de calmare, în special a ochilor obosiți sau reducerea pungilor de sub ochi.

Pont:  nu toate ingredientele naturale care sunt benefice organismului pot fi la fel de favorabile pielii,părului și unghiilor. Voi reveni cu un alt articol despre aceste ingrediente dăunătoare pielii. 

Atenție :  Acesta este un articol cu scop informativ și cele scrise sunt din experiență proprie. Țin să menționez că fiecare tip de piele poate reacționa în mod divers.