În
prezent, trăim într-o lume a lui poți găsi de toate și la orice preț
dar deseori dezamăgiți de rezultate. Sau cel puțin, de câte ori
nu ți s-a întâmplat să dai o groază de bani pe o cremă scumpă? Care promite
marea și sarea și de fapt te trezești, că nu-și face efectul, pentru care a
fost lăudată de producător sau mai rău, poți fi alergică fără să știi ce conține.
Chiar și produsele mai puțin costisitoare, știm că conțin diverși agenți
chimici, care în timp pot crea probleme pielii. Desigur depinde și de modul de
viață pe care îl ducem, la fel și cel de alimentație.
Dacă te vei uita cu
atenție pe spatele produselor de frumusețe, vei observa că majoritatea
ingredientelor naturale (care rar se găsesc într-un procentaj corect), au un
adaos de derivați chimici , ceea ce producătorii știu că noi nu știm. De multe
ori mi s-a întâmplat să cumpăr o cremă, pe care scria că are ulei de măsline
sau aloe și de fapt nu avea nici măcar un procent din acel ingredient natural,
decât compuși organici, iritanți, ingrediente alergene , alcool, etc.
Nu
este nevoie să cheltui sume enorme de bani, deși în acest articol nu voi
critica produsele cosmetice costisitoare sau mai puțin costisitoare (o voi face
într-un alt articol) . Ceea ce vreau să spun este că, aceste ingrediente pe
care le voi enumera mai jos, le poți folosi chiar tu acasă și sunt favorabile
părului, unghiilor și pielii atât cât și organismului, fiind folosite în
bucătărie.
Uleiul
de cocos
|
sursa foto si produs cumpărat de pe: www.republicabio.ro |
Pur și simplu sunt îndrăgostită de el, nici
nu vă mai povestesc despre aroma divină pe care o are. Uleiul de cocos este
deseori folosit în alimentație, având cu 10% mai puține calorii spre deosebire
de grăsimile vegetale. Eu îl mănânc pe pâine precum gemul. Conține antioxidanți
și polifenoli (compus aromatic cu mai multe funcții fenol - acid fenic),
vitamina A,C,E,K și calciu cu fier. Poate fi folosit la prăjit, fără a-și
modifica proprietățile întrucât este un ulei rezistent la temperaturi
înalte.
Uleiul
de cocos este
un bun hrănitor pentru piele și păr. Eu, l-am folosit pe post de coconut
butter , deoarece este perfect pentru hidratarea pielii uscate
(pentru a avea un rezultat perfect, recomand exfolierea pielii cel putin odată
în săptămână). Iar pentru păr, îl folosesc precum o mască, odată la 2 săptămâni
(eu fac asta mai rar deoarece mai folosesc o mască cu ulei de ricin). Odată
folosit pe podoaba capilară nu mai ai nevoie de balsam.
Pentru
a preveni despicarea vârfurilor, unge vârfurile firelor de păr cu ulei de cocos
și lasă-le peste noapte. După părerea mea este unul dintre primele
ingrediente cosmetice pe care ar trebuii să îl ai în trusa de frumusețe.
Mierea
Țin
minte, când eram mică veneam udă leoarcă și cu mucii la nas de la săniuș,
astfel pentru a preveni sau a scăpa de "zgârieturile" enervante din
gât, mama mă lecuia cu lapte fiert și miere (deși se spune că, mierea la
temperaturi înalte își pierde din proprietăți), de aceea laptele era servit
călduț. Mierea, întotdeauna a fost și este un ingredient cunoscut
pentru proprietățile sale antiseptice și de hidratare. Se spune că, o linguriță
de miere luată dimineața pe stomacul gol, face minuni. Mai ales când prind vreo
răceală, obișnuiesc să fac acest lucru de mai multe ori pe zi . Conține diverse
vitamine, depinde nectarul floral din care este făcută , în special conține
complexul B . Mierea, este un produs excepțional pentru
prevenirea îmbătrânirii și deteriorării pielii. Pentru o ușoară hidratare și
curățare a tenului, se poate folosi pe post de mască: tenul demachiat
și spălat cu apă caldă (pentru a se deschide porii) aplicarea mierii timp de
maxim 20 de minute ,apoi clătirea tenului cu apă calduță după care un jet de
apă rece pentru închiderea porilor.
Avocado
|
sursa foto: www.pinterest.com |
Avocado, este
un fruct pe care, nu îl întâlnim atât de des la piață dar cu siguranță în ziua
de azi, se găsește în orice supermarket. Este potrivit pentru gustarea dintre
mese, îmi aduce aminte de rețeta magică a mamei, "spaghete cu avocado,brânză
și suc de lămâie",mmmmm...bună rău.
Ca
ingredient în cosmetică, este un bun hrănitor pentru părul deshidratat, tenul
matur și uscat. Din sâmburele său, se extrage misteriosul ulei de
avocado (o sursă bogată de vitamina A și D). Uleiul este benefic
părului, folosit pe bază de mască odată în săptămână, fără a cheltuii sume
grase pe agenții chimici din produsele de îngrijire a părului. Uleiul
de avocado mărește producția de colagen din piele, de aceea îl veți
găsi în multe dintre produsele anti-ageing.
Sucul
stors dintr-un avocado va restitui strălucirea unui ten
obosit. Avocado redă mega-nutriție, colagen, umiditate și
proprietăți de curățare.
Combinația
dintre o jumătate de avocado pasat și o lingură de miere plus una de ulei de
măsline este o mască fortifiantă pentru părul fragil și electrizant.
Fulgii de ovăz
Preferații
mei din anii de studenție, cu lapte și o banană pisată, energia garantată
pentru viața de student. În cosmetică, este perfect pentru tenul cu
acnee. Fiind bogat în antioxidanți mai reduce iritația și roșeața pielii.
Absoarbe sebumul și menține pielea hidratată.
Masca
cu ovăz și miere: Se pisează o mână de ovăz și se pune la fiert, în apă
caldă conform instrucțiunilor de pe ambalaj. După, se lasă să se răcească,
adaugi o lingură de miere și se aplică pe față, se lasă până se usucă, evitând
zona ochilor și a buzelor. Se clătește cu apă din abundență. Pentru a avea un
efect vizibil trebuie folosită masca regulat.
Zahărul
brun
Știați
că zahărul brun este un ingredient natural pentru îndepărtrea celulelor
moarte? Da, este un exfoliant
blând, potrivit pentru pielea sensibilă .
Uleiul de măsline
Uleiul
de măsline utilizat
ca ingredient cosmetică, este cunoscut încă din antichitate. Uleiul de
măsline este practic un suc, care păstrează vitaminele, gustul, aroma
și proprietățile curative. Eu iubesc măslinele verzi, negre, tot ce e
măslină, însă, am o mică problemă, nu-mi place uleiul de măsline, mai ales în
salate. Știu, se spune că este mult mai bun decât celelalte uleiuri alimentare,
însă eu prefer să îl folosesc ca ingredient cosmetic . Obișnuiesc să îl
folosesc pentru păr, pentru hidratarea scalpului și tonifierea firului de păr .
Îl mai folosesc și în caz de urgență, ca demachiant sau cremă hidratantă
(deoarece am tenul uscat). Este magnific deoarece poate fi aplicat și în jurul
ochilor și a buzelor, cel mai bine este, să fie aplicat seara înainte de
culcare .
Pe
multe site-uri despre frumusețe, găsim mereu câte un articol în ceea ce
privește uleiul de măsline, beneficiile lui și nenumărate rețete
pentru piele, păr, unghii, etc. Apropo de unghii sau de hidratarea mâinilor.
|
sursa foto: www.madamenoire.com
|
Când fac curățenie
prin casă sau spăl vasele, folosesc mănuși, pe care le ung în interior cu ulei
de măsline, astfel mâinile și unghiile mele nu sunt doar protejate dar și
hidratate în același timp. Este perfect pentru înmuierea coatelor,
care, de multe ori devin un dezastru, mai ales vara, după o lungă zi de plajă.
Mai este folositor și la hidratarea călcâielor, după răsfățul frumoasei
pedichiuri. Uleiul de măsline ,
este cunoscut și pentru vindecarea vergeturilor, însă, odată început așa zisul
tratament, trebuie urmat cu strictețe, cel puțin de două ori pe zi, aplicând și
masând uleiul pe zona afectată.
|
sursa foto : www.pinterest.com
|
Această
plantă - arbust, numită camellia sinensis din a căror frunze
este făcut ceaiul verde, se dovedește a fi o adevărată minune,
pentru organismul uman. Înafară de ceaiurile de tei, salcâm,etc., de la bunica,
preferatul meu rămâne ceaiul verde. Și nu, doar datorită polifenolilor
existenți în compoziția sa, care se spune că ard caloriile. Dar pentru
dezmierdarea papilelor mele gustative . Acest mag mă ajută și în
reducerea cearcănelor de după nopțile nedormite. Ceaiul verde folosit pe piele și păr redă luminozitate.
Pentru a avea un păr
cu un aspect mai sănătos și firul mai puternic, încearcă să faci o infuzie de ceai
verde și să clătești părul, înainte de a aplica șamponul și încă
odată, după aplicarea șamponului. Mai are și efect de
calmare, în special a ochilor obosiți sau reducerea pungilor de sub ochi.
Pont: nu toate ingredientele
naturale care sunt benefice organismului pot fi la fel de favorabile
pielii,părului și unghiilor. Voi reveni cu un alt articol despre aceste
ingrediente dăunătoare pielii.
Atenție
: Acesta
este un articol cu scop informativ și cele scrise sunt din experiență proprie.
Țin să menționez că fiecare tip de piele poate reacționa în mod divers.